Тренировки в бассейне

Обычная неделя школы: разминка, техника, ныряние в длину и игры в конце занятия.

Разминка перед заходом в водуРабота над расслаблением у бортикаПримеряем маску: подбираем по лицуНыряние в длину вдоль дорожкиПервые метры в моноластеСтраховка партнёра на всплытииПятёрка после удачной попытки